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움직임 습관의 힘 (마스크제공)

16,650 18,500
제조사
코리아닷컴
원산지
대한민국
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책소개

우리가 왜 움직여야 하는지, 어떻게 움직임 습관을 만들 수 있는지에 대해 설명하며, ‘가동성(mobility)’이라는 새로운 프로그램을 소개한다. 가동성은 이 책의 저자가 움직임에 관해 새로운 분야를 개척하여 만든 훈련으로, 큰 인기를 모으고 있다.

저자소개


상품필수 정보

도서명
움직임 습관의 힘 (마스크제공)
저자/출판사
켈리 스타렛, 줄리엣 스타렛, 김영정 ,코리아닷컴
크기/전자책용량
152*225*21
쪽수
384
제품 구성
상품상세참조
출간일
2024-03-25
목차 또는 책소개
상품상세참조

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